Теннис: психология успешной игры. У. Тимоти Гэллуэй

Теннис: психология успешной игры. У. Тимоти Гэллуэй
Артикул:
1032
Есть в наличии
Цена: 520.00 грн.
+
-
В корзину! Удалить


В течение почти 25 лет книга Тимоти Гэллуэя была настольной для сотен тысяч теннисистов.

Новое, полностью переделанное издание классического бестселлера.

 

Классика жанра – продано более 1 000 000 экземпляров.

5 задач, которые вы сможете решить с помощью этой книги:

 

  1. Установить связь между разумом и телом, научиться доверять себе во время игры на корте.
  2. Нащупать состояние «расслабленной сосредоточенности», благодаря которому у вас будут наивысшие результаты.
  3. Узнаете принципы «внутренней игры» и извлечёте максимум из традиционного учебного курса.
  4. Научитесь сосредотачивать сознание, чтобы избегать нервозности и сомнений в собственных силах.
  5. Наработаете навыки путём осмысленных тренировок, научитесь во время тренировок собирать их воедино.

 

Кто такой Тимоти Гэллуэй?

Один из ведущих спортивных новаторов. В новом издании более чётко изложена его знаменитая методика, отработанная за многие годы педагогической практики.

Его сжатый прямолинейный стиль, ясные примеры, поучительные истории из жизни помогут теннисисту любого уровня – от новичка до профессионала.

Эта книга изменит сам стиль вашей игры.

 

Любая игра состоит из двух элементов - "внешней игры" и "внутренней игры". "Внешнюю игру" ведут с внешним противником, в ходе ее преодолевают внешние препятствия и достигают определенных внешних целей. "Внутренняя игра" происходит в сознании игрока, в ней преодолевают такие препятствия, как неспособность сосредоточиться, нервозность, неуверенность в себе и самоосуждение. У. Тимоти Гэллуэй утверждает: вы не добьетесь ни в какой игре ни совершенства, ни радости, если не обратите должного внимания на неприметные хитрости "внутренней игры", цель которой - раскрытие и реализация потенциала, кроющегося внутри вашего тела. В этой книге он рассказывает о возможностях "внутренней игры" на примере игры в теннис.
Книга адресована теннисистам - профессионалам и любителям, их тренерам, спортивным психологам, а также всем, кто любит спорт и хотел бы овладеть искусством "внутренней игры".

Мягк., 187 с.

Похожие товары

Комментарии (0)